仕事、キャリア、会社、メンタルヘルス、AEDP
概要
名称
EASE Mental Management
代表または責任者
三瓶 真理子
住所
東京都目黒区上目黒1-16-4-602
Webサイトへのリンク
対象年齢
成人の方（家族、経営者、上司、同僚、部下などに関する相談も可能です）
支援している領域や内容・テーマ
企業と働く人のカウンセリング／コーチング／仕事の悩み／キャリアの悩み／メンタルマネジメント／メンタルケア／企業のメンタルヘルス相談
援助技法・アプローチ方法
認知行動療法、AEDP、解決志向アプローチ、来談者中心療法
来所以外の援助方法
オンライン（Zoom）
一回あたりの面接料金
60分16,000円
相談日時
月〜日：10:00〜22:00、不定休
申込方法
ホームページのカレンダーよりご希望の日時をお選びください。
所属している相談員の数（男女別）
女性：1名
相談員のうち臨床心理士の数
1人
相談員のうち公認心理師の数
1人
詳細情報・メッセージ
EASE Mental Managementは、東急東横線・日比谷線「中目黒駅」から徒歩4分、目黒川沿いの落ち着いた場所にあるカウンセリングオフィスです。オンラインでの対応もおこなっています。
「仕事が辛い」
「不安や焦りを常に感じる」
「人間関係に疲れた」
効率や成果が優先される競争社会で、頑張りすぎていませんか？
「心の不調による休職者・離職者が増えている」
「職場のメンタルヘルス対策、何から取り組めばいいか分からない」
「職場環境の改善が思うように進まない」「休職者の職場復帰がうまくいかない」
働く人の心のケアは、今や“個人の問題”ではなく、“企業全体の問題”です。
EASE Mental Managementは、
企業と働く人のための【心の安全基地】になることを約束します。
それは、不安や心配、緊張や焦りなどにおそわれたとき、いつでも逃げ込める場所。
安心して自分に向き合い、本音や弱音を吐き出せる場所。
混乱した考えを整理することができ、「大丈夫、何とかなりそうだ」という気持ちにしてくれる場所。
そして、心身ともに自分らしく生きるためのエネルギーをチャージできる場所です。
「今ひとつ調子が出ないな…」というときに訪れて、心の葛藤やモヤモヤを解消してほしい。
来る前より気持ちが楽になり、安心してまた新たな一歩を踏み出せるような場所でありたい。
例えば、スポーツジムに行くように、日々のメンタルを整える場所として利用してもらい、「OK！行っておいで！」と本来の力が発揮できるような状態で送り出してあげたい。
それがEASE Mental Managementの何よりの願いです。
